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香菜不能和什么一起吃_[新闻new]

发布时间:2021-07-16 18:05:57 阅读: 来源:岩棉厂家

香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜,北方一带人俗称芫荽状似芹,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤、饮中的佳佐。你知道香菜不能什么一起吃吗?与香菜相克的食物有哪些呢?一起来了解下。

一、香菜不能和什么一起吃?

1、不宜在服用安体舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等药物时食用

2、服维生素K时不应食用

3、不宜和动物肝脏同时食用

4、不宜与猪肉同食

5、不宜与白术、苍术、丹皮同食

6、服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

二、香菜食用禁忌

一般人群均可食用香菜。香菜可促进精子活力,提高生育能力;香菜和羊肉或狗肉同服可激发性欲,提高性能力。患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出麻疹者尤其适合。

香菜有损人精神、对眼不利的缺点,故不可多食、久食。但患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜;另外香菜性温,麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用香菜。

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做菜应该清淡,吃得太咸不好,这个观念似乎已经深入人心。不过,中国人“吃盐”太多的问题,离完全解决还有相当距离。

最近,中国国家食品安全风险评估中心的研究人员日前在《美国医学会期刊》上报告说,尽管中国人的平均盐摄入量从2000年以来不断下降,但仍远远高于5克/天的推荐量。

吃盐

河南最高四川最低 浙江人均9克/天

这项研究,涉及中国的20个省市,统计了他们在2009~2012年间的食盐及钠摄入量,并将最新数据与2000年的数据进行比较。

具体调查是这么做的——

研究人员在所调查省市的城镇和乡村,分别随机抽选住户,然后对家庭中的食品和食盐添加量进行称重记录;同时,他们在实验室中检测了食品中实际的钠含量,以此来计算钠盐摄入量。

结果显示,和2000年的数字相比,中国人的食盐摄入量下降了22.2%,但平均一个“标准人”一天的盐摄入量依然高达9.1克,距离目前的推荐限量,盐摄入量5克/天还有相当距离。

浙江也在这受调查的20个省市之中,根据调查结果,2009年~2012年,浙江人平均一天的盐摄入量是9克(最高的是河南:12克/天,最低的是四川:5.6克/天)。

这次的调查,研究人员还专门在实验室中检测了食品中实际的钠含量,以此来计算钠盐摄入量。

结果显示,平均每天钠摄入量是5.4克,而钠的摄入推荐量是2克/天。

限盐

钠是血压的“捣乱分子” 限盐最主要是限钠

虽然跟2000年相比,中国人的食盐摄入量下降了22.2%,但这样的结果并没有让研究人员感到欣慰,因为如果按实验室检测的钠摄入为准,下降的趋势并没有那么明显,一些地区的盐摄入量还出现了上升。

“限盐”两个字,老百姓很熟悉了,为什么要统计钠的摄入量呢?

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