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【消息】孕妇盆骨痛是什么原因应考虑这六大原因

发布时间:2021-01-03 00:05:48 阅读: 来源:岩棉厂家

许多孕妈妈会发现怀孕后盆骨老是痛,到底孕妇盆骨痛是什么原因呢,孕妇盆骨疼怎么回事,小编整理了相关资料,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

孕妇盆骨痛大多是因为耻骨联合分离

人体的骨盆是由骶骨、尾骨和左右两块髋骨组成。骨盆的骨与骨之间,由骨盆前面的耻骨联合和后面的骶髂关节、骶尾关节和两对骶结节韧带、骶棘韧带连接。由几块骨头紧密围成的骨盆就像是一块骨头一样发挥着作用,尚未妊娠的妇女,骨盆关节不活动,所以不会出现疼痛。

而一旦女性在妊娠10周左右时,卵巢分泌一种叫“松弛素”的物质,松弛素使骶髂关节和耻骨联合的纤维软骨及韧带变得松弛柔软,骶髂关节和耻骨联合变宽、活动性增加。到妊娠后期耻骨联合平均增宽0.3—0.4厘米,骶尾关节后移可达2厘米,以利于分娩时胎儿通过骨产道。

但如果韧带过度松弛,就会使耻骨联合分离,骶骨不能固定左、右髂骨,骨盆缺乏稳定性,孕妇在行走、坐立、上下楼梯、翻身时,骨盆的各骨就会出现各自移动,牵拉耻骨间的纤维软骨、韧带,从而引起耻骨和骶髂关节疼痛,严重时疼痛还会放射到大腿根部或会阴部,甚至造成孕妇行动困难,其实这与妊娠期缺钙与否是没有关系的。

孕妇因耻骨联合分离而骨盆痛的症状:

1.耻骨或下背部的区域有明显的疼痛感;

2.起来或者坐下的时候行动困难,同时还包括在床上翻身、上车或者类似于从车里出来;<

3.走路的时候,感觉骨盆在敲击;

4.膀胱功能障碍,比如暂时性的尿失禁;

5.身体的其他部位出现疼痛,如臀部、双腿或膝盖下方;

6.上背部很紧张。

孕妇盆骨痛还可能是因为缺钙

妊娠妇女需要钙比平时要多,所以非常容易缺钙,孕妇一旦缺钙关节疼痛就很常见了,当中就包括盆骨痛。孕妇若坚持补钙,孕妇盆骨痛就会慢慢缓解。

推荐以下几种补钙的方法:

(1)补充含蛋白质的食物,动物蛋,如肉、蛋、鱼、奶、血类以及各种动物的脏器;植物蛋白质,如豆类,以大豆制品为最佳。

(2)补充含维生素的食物,如蔬菜、瓜果类含大量人体需要的维生素。

(3)注意粗细粮搭配。

(4)注意铁、钙、磷、碘的补充,孕妇要多吃些含铁量高的动物血、肝、蛋黄,以及绿叶菜、大豆等。还要多吃些骨头汤、鱼、虾,孕后期可服些钙片补充钙质,海带含有碘。

(5)孕中期和孕晚期,胎儿生长速度快,这段时间尤其要多补充些营养。

12 许多孕妈妈会发现怀孕后盆骨老是痛,到底孕妇盆骨痛是什么原因呢,孕妇盆骨疼怎么回事,小编整理了相关资料,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

孕妇盆骨痛可能是因为炎症

这种情况并不多见,一般发生在那些患有慢性盆腔炎或有过手术史的准妈妈身上。因为手术的伤口在怀孕后受到牵拉、导致粘连,所以会出现疼痛。一般发生在孕中晚期。

孕妇盆骨痛可能是因为妊娠异常

如果发生早产、流产或是妊娠合并发生消化道疾病、阑尾炎等,会感觉腹部有下坠感,有时会伴有疼痛。孕期任何时候都可能发生。需要立即到医院就诊。

孕妇盆骨痛可能是因为坐骨神经痛

是由于炎症或脊骨错位时坐骨神经受到压迫而造成的,疼痛从臀部向腿部延伸,有时伴有刺痛感。一般发生在孕中期,孕晚期可能会好转。研究显示,大概有1%的准妈妈会在孕期出现坐骨神经痛。

孕妇盆骨痛可能是日常影响

怀孕期间如果妈妈经常做体力活,经常提举或推重物,是会导致盆骨疼痛的。如果准妈妈有持续性的下腰部疼痛,或者以前有过腰部受伤的情况,那么妊娠期出现盆骨痛的风险值也相对较高。

此外,倘若不是第一次怀孕的准妈妈,若在之前的妊娠期间有过骨盆疼痛的症状,那么这次的妊娠期出现同样状况的可能性也加大。另外,由于胎儿渐渐长大,胎位的变化,以及准妈妈盆底肌肉的重量,也是在妊娠期导致母体骨盆区域疼痛的因素。

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